Forum pour les passionnés de course à pieds

La course à pied est l’une des meilleures formes d’exercice pour votre santé globale. D’un meilleur sommeil à un cœur plus fort et à une meilleure santé mentale, les bienfaits pour la santé sont considérables. Pour de nombreux coureurs, le désir de faire cette course est une question de défi personnel. Ils veulent peut-être tester leurs limites ou […]

Organiser un team building en montagne

Vous êtes un chef d’entreprise et vous souhaitez organiser un séminaire en pleine nature, ou bien vous êtes tenté par une activité en montagne ? Une expédition ou un weekend en montagne apportent beaucoup de bien-être à tous les participants, notamment grâce à la pureté de l’air, à la beauté des paysages et aux bienfaits liés […]

Tourisme à Mourmansk : Un voyage au-delà du cercle polaire

Qu’il s’agisse d’un voyage en solitaire, en couple ou en famille, Mourmansk est une des destinations à absolument essayer. C’est la dernière ville connue sous le nom de « Romanov-sur-Mourman », construite par la Russie lors de la Première Guerre mondiale et elle est la plus grande ville partout dans le monde à être située dans l’Arctique russe. Description de […]